Napsala a vydala jsem knihu HOMEOPATIE DO KAPSY - První pomoc, Autopatie, Tkáňové soli, můžete si ji objednat přes náš kontakt: fatima@fatima-astro.cz. Ukázky z knihy můžete vidět zde.
Každý měsíc je nutné se starat o jeden orgán. Bylo nám to dáno proto, abychom na sebe nezapomínali. Již našim narozením jsme dostali do vínku oslabený orgán, který je nutné opečovávat a tím si udržíme dlouho mládí a zdraví.
Duben je měsícem pro játra a čínská medicína jim v toto období věnuje zvýšenou péči. Je to pro náš organismus chemická továrna, detoxikační orgán, skladiště krve, v tucích rozpustných vitamínů a zásobníkem cukru, jehož uvolňováním do krve zabezpečují játra normální hladinu krevního cukru. Dále tvoří řadu enzymů, bílkovin, cholesterol, z karotenu je i tvorba žluči obsahující soli, které pomáhají k účinnému trávení tuků.
Pokud máme potíže s játry, pak se to projevuje únavou, můžeme mít i zvýšenou teplotu, cítíme tlak v pravém podžebří, který většinou stoupá vzhůru, ale také se nám zvětšuje břicho – tzv. pneumatika kolem břicha. Játra ztuční, což vzniká při otravách, žloutence nebo při dlouhodobé konzumaci tuků a cukrů .
Abychom si udrželi játra dlouho v dobrém stavu, tak se nebudeme stravovat v jídelnách rychlého občerstvení, nekombinovat kávu s mlékem a pokud možno i omezit mléčné výrobky. Také stres velmi ovlivňuje funkci jater – je to emoční centrum, kdy se veškeré strachy , vzteky , ale i závisti projektují právě do jater.
Jako ochranu jater můžeme používat tinkturu z ostropestřece, můžeme pít čaj z řepíku, jablečníku, pampelišky, zeměžluče a pelyňku. Také jsou dobrá prodýchávací cvičení, kdy se soustředíme na oblast jater a představujeme si a zároveň si v duchu říkáme – „ nadechuji se játry, vydechuji játry.“ Pokud nemáte představivost, vůbec to nevadí, hlavně, že si opakujete tato slova. Po chvíli začnete pociťovat, že opravdu játry dýcháte . toto cvičení je dobré na uvolnění emocí a křečí v játrech a můžete i pocítit úlevu a lehkost v této oblasti. Z homeopatik pak můžeme použít Chelodinium majus, Nux Vomicu, či Lycopodium.